（何という花でしょう？）
骨密度の検査を 受けたんですが。。
アメリカでは 首 腰椎 腰 の３点で 骨密度を測るようで
その結果 腰椎の骨密度がだけが 異常に低く
なんと ドクターが 「ヤバイー！」と日本語で 言いました😮😧
日本語流暢な アジア系アメリカ人のお医者さんです
日本では 手のひらで ２回 検査受けましたが
ボーダーラインで 気をつけるようにとだけでしたが
今回は 注射をしたほうがよいとの話も 出ています😣
お仲間の女性の皆様 どうぞ気をつけてください
骨は一生 入れ替わりつつあり
カルシウム含む十分な栄養 運動 ビタミンDまたは日光浴が そろわないと
古い骨が壊されるのに 新しい骨が造られるのが 間に合わなくなるそうです
（さすがに ちょっと勉強しました）
主人いわく 「重い荷物を持ってくれる 頑丈な主人が 与えられ 神さまに感謝だね」
ここ２，３年 腰痛が出てますけど。。🙄
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